Запеченная капуста

  1. k_tatyana

    k_tatyana Татьяна

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20

    Рецепт запеченной капусты с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 67 килокалорий

    Запеченная капуста
    Очень простой и вкусный рецепт капусты в духовке! Попробуй!
    Прекрасный рецепт! Капусту можно использовать и в качестве гарнира к кашам, рыбе, мясу и птице. А можно и как самостоятельное блюдо. Готовится очень быстро, но и съедается моментально)

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста белокочанная 1 шт.
    • Оливковое масло 3 стол. л.
    • Морская соль по вкусу
    • Паприка по вкусу
    • Специи сухие по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Моем и нарезаем белокочанную капусту на 4 или более частей. Все зависит от размера кочана (вилка).
    2. Смазываем кисточкой растительным маслом холодного отжима. Для пикантности в масло добавляем копченную или обычную паприку
    3. Посыпаем крупной солью и любыми сухими специями на выбор.
    4. И ставим в духовку при температуре 200°С на 40 минут.
    5. И наслаждаемся вкусом!)
    6. Рецепт простой, диетический и низкокалорийный) Такую капусту можно брать с собой на работу, учебу и природу.
     

  2. matusyak85

    matusyak85 Матусяк Светлана

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    62
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    uvnoooz и v_violetta нравится это.
  3. Cloivenad

    Cloivenad Каданец Женя

    Регистрация:
    8 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    27
    Доброго!
    Сегодня приготовила запеченную капусту по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    ЭлеонораБ нравится это.
  4. savchenko94

    savchenko94 Савченко Светлана

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    23
    Спасибо за рецепт, готовила запеченную капусту на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Woipoire и p_lyudochka нравится это.
  5. Rguutno

    Rguutno Агабекова София

    Регистрация:
    4 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    5
    рецептик супер!!:)
     
    Grqoobe нравится это.