Рецепт риса с мясом и овощами на пару с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюда, ПловСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Арабская кухняПовод: На обедВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 2 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 252 килокалорийРис с мясом и овощами на пару - очень оригинальное ароматное блюдо. Вы смешиваете все ингредиенты и помещаете в пароварку на час. Вы получаете что-то типа плова, но с овощами! Полезно, легко и вкусно! Рис с мясом и овощами на пару готовится в пароварке около часа. Блюдо готовится быстро, подготовка займет не более пятнадцати минут. Все овощи должны быть нарезаны, рис хорошо промыт, мясо помыто и нарезано небольшими кубиками. Затем все ингредиенты смешиваются и сдабриваются маслом и специями. Успехов и приятного аппетита! Количество порций: 4-6 Ингредиенты на 4 порцииРис — 300 ГраммБаранина — 250 ГраммМорковь — 2 ШтукиШпинат — 200 ГраммЛук — 1 \2 ШтукЧеснок — 2 ЗубчикаПерец чили — 1 Чайная ложкаТоматная паста — 2 Ст. ложкиОливковое масло — По вкусуПриправа для плова — 1 Чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияВ большой миске смешайте рис и мясо.Добавьте порезанный лук и чеснок.Добавьте шпинат, порезанную морковь.Добавить томатную пасту.Добавить перец чили.Добавить приправу для плова.Щедро полить оливковым маслом.Все перемешать и поместить в пароварку.Через час блюдо готово. Приятного аппетита!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - yellac ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
@yellac, умничка! Какой аппетитный рецептик риса с мясом и овощами на пару сварганила. Попробуем с большим удовольствием!