Рецепт хрустящего салата "Для дам и кавалеров" с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты, Овощные салатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыПовод: На ужин, На обед, На праздникВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 39Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 174 килокалорий Предлагаю приготовить вот такой хрустящий, но очень нежный салат, который понравится и дамам, уважающим овощи, и мужчинам, предпочитающим мясные салатики… Ингредиенты на 5 порцийпомидоры — 2 штогурцы — 2 штсалат — 1 пуч.йогурт (без добавок) — 150 млотварная куриная грудка — 1 штсербская брынза — 50 гпрованские травы (по вкусу)лимонный сок (в заправку по вкусу)соль (при необходимости)Рецепт пошагового приготовленияПомидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками.Сербскую брынзу режем кубиками.Добавляем брынзу к овощам.Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы, лимонный сок (соль добавьте при необходимости – брынза очень соленая…).Перемешиваем до однородности.Заправляем салат.Аккуратно перемешиваем.Куриную грудку нарезаем пластинками.Обжариваем с обеих сторон.Выкладываем салат на тарелки (я люблю уже в таком виде. .. ).А для вторых половинок еще сверху на салат аккуратно выкладываем куриное филе. Приятного аппетита!