Курица, запеченная с соусом терияки

  1. Маша_Б

    Маша_Б Буковская Маша

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    99

    Рецепт курицы, запеченной с соусом терияки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 30 килокалорий

    Курица, запеченная с соусом терияки
    Простой пошаговый рецепт курицы, запеченной с соусом терияки домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 30 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 12 небольших филе куриной грудки
    • 2 яйца
    • 1/1, стакана муки
    • 3/3, стакана коричневого сахара
    • 1/1, стакана плюс 2 ст. л. рисового уксуса
    • 6 ст. л. соуса терияки
    • 4 см свежего корня имбиря
    • 1/1, стакана меда
    • оливковое масло «экстра вирджин»
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    Хозяйке на заметку

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума. Соус терияки стал особенно популярен у нас на волне моды на японскую кухню. Волшебная бутылочка с этим соусом буквально творит чудеса: стоит замариновать в нем самую скучную еду, как она немедленно (ну хорошо, через пару часов) делается удивительно сочной и вкусной.
     

    Уразметова К и Exqnqxi нравится это.
  2. uxltttog

    uxltttog Member

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    55
    спасибо за рецепт
    очень люблю курицу, запеченную с соусом терияки
     
    Rkiiwqvuk и vuoelfatu нравится это.
  3. Рогожников А

    Рогожников А Рогожников Артем

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту курицы, запеченной с соусом терияки... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  4. Kookemie

    Kookemie Лалаян

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    рецепт весьма кстати!
     
  5. Ipiagauvo

    Ipiagauvo Сатульская

    Регистрация:
    21 июл 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Cggwoojp нравится это.
  6. ИнкаА

    ИнкаА Андроняк Инка

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    tanyaa нравится это.
  7. r_olesya

    r_olesya Олеся

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    61
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  8. КатяК

    КатяК Ковэршина

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    75
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Cooaxlzzi нравится это.
  9. Kfaqore

    Kfaqore Маковоз Вита

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    65
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    goryachko97 нравится это.