Салат из филе индейки с яблоком

  1. p_tanyusha

    p_tanyusha Прусс

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    25

    Рецепт салата из филе индейки с яблоком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Салат из филе индейки с яблоком
    Дабы разнообразить свой рацион, приготовьте салат из филе индейки. Он - нежирный, сытный, подойдет и тем, кто активно занимается спортом. Майонез в салате можно заменить натуральным йогуртом.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Филе индейки — 2 Штуки
    • Сельдерей, стебли — 2 Штуки
    • Яблоки — 2 Штуки
    • Майонез — 3-4 Ст. ложек
    • Соль — По вкусу
    • Перец черный — По вкусу
    • Масло растительное — 2 Ст. ложки
    • Зеленый лук — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Как приготовить салат из филеиндейки?
    2. Филе индейки нарежьте кусочками и обжарьте в сковороле на растительном масле. Филе можно и отварить в подсоленной воде. Варится индейка минут 20-25.
    3. Сельдерей промойте, нарежьте кубиками.
    4. Яблоки промойте, вырежьте плодоножку и сердцевину. Я обычно срезаю кожицу, но, если яблоки свои, то кожуру можно оставить. Нарежьте яблоки кубиками.
    5. Зеленый лук промойте, просушите на бумажном полотенце и измельчите. Можно использовать лук - шнитт, он - нежнее по вкусу.
    6. В большой миске смешайте приготовленные ингредиенты, приправьте солью и перцем по вкусу, заправьте майонезом или натуральным йогуртом. Перемешайте.
    7. Подавать салат из филе индейки будем на большом блюде, укращенном дольками яблок. Дольки яблок смажьте лимонным соком, чтобы они не потемнели.
    8. Салаи из филе индейки готов!
    9. Приятного аппетита!
     

  2. rastorgueva76

    rastorgueva76 Расторгуева Вита

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат из филе индейки с яблоком
     
    Чаплынский А нравится это.
  3. Александра_Г

    Александра_Г Голдобина Александра

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    79
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    lizavetaa, Ягодина И и Oulfjuio нравится это.
  4. Fcbtaais

    Fcbtaais Евгения С

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!