Рецепт запеченных куриных котлет с овощами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюда, Куриные котлетыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 168 килокалорийПростой пошаговый рецепт запеченных куриных котлет с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 168 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКуриный фарш 400 гМолотый черный перец по вкусуМорковь 100 гСоль по вкусуЗелень по вкусуБелокочанная капуста 250 гРецепт пошагового приготовленияМорковь натереть, капусту нарезать, все смешать с фаршем.Полученную смесь посолить, поперчить, добавить травы и чеснок по вкусу.Застелить противень бумагой для запекания и выложить туда котлеты. Запекать 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке.