Салат фасолевый

  1. shatalin89

    shatalin89 Кирилл Ш

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44

    Рецепт салата фасолевого с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 60 килокалорий

    Салат фасолевый
    Очень просто и очень вкусно!

    Ингредиенты на 4 порции

    • соус соевый – 3-4 ст. л.
    • фасоль красная консервированная – 2 банки
    • кинза – 1 пучок
    • масло оливковое – 3-4 ст. л.
    • чеснок – 2-3 зубчика
    • сок лимонный – 1-2 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вскрыть банки с консервированной фасолью и слить жидкость.
    2. Промыть фасоль в дуршлаге кипяченой водой. После того. как вся жидкость стечет, выложить фасоль в салатник и смешать с соевым соусом, лимонным соком, измельченным чесноком и оливковым маслом.
    3. Перед подачей на стол щедро посыпать кинзой и перемешать.
     

    Eogieita и epegpoi нравится это.
  2. Г_Журжер

    Г_Журжер Журжер Гала

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    borisovna85 и sarzhina89 нравится это.
  3. sasxagg

    sasxagg Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51
    Салат фасолевый, такой легкий и вкусный! Нам очень понравился:)
     
    С_Зиннурова нравится это.
  4. Xwesaeuue

    Xwesaeuue Будяну Лада

    Регистрация:
    15 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    сегодня первый раз готовила салат фасолевый.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    perova95 нравится это.