Рецепт куриного филе под шубой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: ОбедВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 73 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриного филе под шубой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 73 килокалорий. Ингредиенты на 1 порциякуриные голени - 2 шт.уксус столовый - 3 ст. л.лук репчатый среднего размера - 3 шт.помидор - 1 шт.яйца куриные - 2 шт.сыр пошехонский - 50 гсоль, перецпрованские травы или специиРецепт пошагового приготовленияС помощью острого ножа отделяем мясо на голенях от кости. Филе отбиваем.Очищенный лук режем полукольцами. Мясо солим, перчим, добавляем специи или прованские травы. Затем добавляем лук и уксус, все перемешиваем и оставляем на 10 мин.Отрезаем от помидора два кружка.Мясо обжариваем на сковороде до румяной корочки. Обжаренные филе выкладываем на рядом тарелку. Сверху на мясо кладем помидор.Жарим яйца на сковороде как обычно. В это время натираем сыр на мелкой терке. Широкой лопаточкой выкладываем жареное яйцо на филе поверх помидора. Пока яйца не остыли, посыпаем тертым сыром.Подаем с любым подходящим гарниром, например, с рисом.