Мясные шарики на пару

  1. goerhp

    goerhp Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    31

    Рецепт мясных шариков на пару с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 39 килокалорий

    Мясные шарики на пару
    Простой пошаговый рецепт мясных шариков на пару домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 48. Блюдо содержит всего 39 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • 1 стакан длиннозерного белого риса
    • 2-4 листа кочанного салата или салата Ромэн
    • 0,5 кг свинины или телятины или мясного фарша
    • 1 чайная ложка китайского рисового вина или полусухого хереса
    • 1 пучок лука - порея (использовать белую и бледно - зеленую части) мелко порубить (1/1, стакана)
    • 1/1, стакана консервированного водного каштана, нарезать кубиками размером 0,5 см, промыть в воде, процедить
    • 1 столовая ложка кукурузного крахмала
    • 1 столовая ложка яйца (использовать белок), слегка взбить
    • 1 чайная ложка сахара
    • 1/1, чайной ложки азиатского кунжутного масла
    • 1 чайная ложка соли
    • 1/1, чайной ложки белого перца.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Замочите рис в горячей воде в большой миске.
    2. Пока рис замачивается, приготовьте мясные шарики.
    3. Хорошо перемешайте все ингредиенты (кроме риса и листьев салата).
    4. Рис откинуть на сито и выложить на плоское блюдо.
    5. Скатайте шарики из мясной смеси: 1 шарик – 1 чайная ложка фарша.
    6. Обваляйте шарики в рисе.
    7. В общей сложности должно получиться около 30 шариков (рис должен остаться).
    8. На решетке пароварки разложите листья салата и выложите на них мясные шарики в один слой.
    9. Когда вода в нижнем отсеке пароварки закипит, установите корзину с шариками.
    10. Плотно закройте крышку и готовьте на сильном огне до готовности (примерно 25 минут).
    11. Если необходимо, доливайте воду в нижний отсек пароварки.
     

    Ewethbaq нравится это.
  2. Настасья_Б

    Настасья_Б Бахарева Настасья

    Регистрация:
    19 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Ceiapgbm и Никита_З нравится это.
  3. Mtibqel

    Mtibqel Христина Х

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)