Тыква с фасолью в сметанном соусе

  1. Xeroyii

    Xeroyii Денисюк Алеся

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45

    Рецепт тыквы с фасолью в сметанном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 298 килокалорий

    Тыква с фасолью в сметанном соусе
    Простой пошаговый рецепт тыквы с фасолью в сметанном соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 27. Блюдо содержит всего 298 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 300 г тыквы
    • 100 г фасоли
    • 1,5 столовые ложки маргарина
    • 125 г сметанного соуса
    • 1,5 чайной ложки муки
    • корица по вкусу
    • Для соуса:
    • 125 г сметаны
    • 1 чайная ложка сливочного масла
    • 0,5 чайной ложки муки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тыкву нарезать кусочками, запанировать в муке, обжарить на масле и залить сметанным соусом.
    2. Отдельно сварить фасоль, смешать ее с тыквой и все проварить 3-5 мин.
    3. Для соуса муку подсушить, смешать с небольшим количеством холодной сметаны, затем при непрерывном помешивании ввести эту смесь в кипящую сметану, сварить до готовности и процедить.
    4. Добавить масло.
     

    tanyushak, К_Краева и Алена_К нравится это.
  2. Aieoxgepu

    Aieoxgepu Лика

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю тыкву с фасолью в сметанном соусе
     
    Ggoufol и Aedoozedo нравится это.
  3. kosmina77

    kosmina77 Косьмина Людочка

    Регистрация:
    26 дек 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    таким способом обязательно попробуем приготовить тыкву с фасолью в сметанном соусе! спасибо!
     
    galag и Scouuomka нравится это.
  4. sashad

    sashad Дорофеева Саша

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    63
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    В_Арнэут и Ameekufo нравится это.