Овощной салат «Весенний»

  1. eoycxaohp

    eoycxaohp Member

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36

    Рецепт овощного салата «Весеннего» с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Повод: Ужин, перекус
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 272 килокалорий

    Овощной салат «Весенний»
    Этот весенний овощной салат очень полезный, вкусный, одновременно сытный и лёгкий! Свежие молодые овощи (редис, огурец, сельдерей, лук) отлично сочетаются с картофелем и грецкими орехами, а привычный майонез заменён на сметанно-горчичную заправку!
    Салат «Весенний» лучше всего подавать в стеклянных прозрачных бокалах или стаканах, чтобы передать всю гармонию красок!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Горчица 1 ч. л.
    • Картофель 2 шт.
    • Лук зелёный 2 перо
    • Огурцы 1 шт.
    • Орехи грецкие 6 шт.
    • Перец чёрный молотый 3 щепотка
    • Редис 5 шт.
    • Сельдерей стебли 2 шт.
    • Сметана 2 ст. л.
    • Соль 3 щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления салата нам понадобится редис, свежий огурец, отваренный картофель «в мундирах», грецкие орехи, зелёный лук, стебли сельдерея, сметана, горчица, соль, чёрный молотый перец.
    2. Стебли сельдерея нарезаем тонкими ломтиками.
    3. Огурец моем, обрезаем края и нарезаем тонкими кольцами.
    4. Редис моем, обрезаем края и также нарезаем тонкими ломтиками.
    5. Зелёный лук промываем и нарезаем тонкими кольцами.
    6. Заранее отваренный «в мундирах» и остывший картофель очищаем от кожуры и нарезаем мелкими аккуратными кубиками.
    7. Ядра грецких орехов измельчаем в крупную крошку.
    8. Готовим заправку. Соединяем сметану, горчицу, соль и чёрный молотый перец.
    9. Перемешиваем ингредиенты заправки.
    10. Выкладываем в глубокую миску нарезанные продукты, заправляем их сметанно - горчичной заправкой.
    11. Салат перемешиваем.
    12. Выкладываем салат в бокалы или стаканы и подаём к столу!
     

  2. gridneva86

    gridneva86 Римма

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    52
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Rkpaynii, Янтурина Л и Иржева Т нравится это.
  3. u_stanislav

    u_stanislav Ульянов Станислав

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала овощной салат «весенний»!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Eevebndo нравится это.
  4. Mesnnkya

    Mesnnkya Букато Лиля

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Uoweived нравится это.
  5. Елизавета_К

    Елизавета_К Елизавета К

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Sopluplu нравится это.