Филе тунца на гриле с соусом "алла пицциолла"

  1. lyaskalo88

    lyaskalo88 Таня Л

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    87

    Рецепт филе тунца на гриле с соусом "алла пицциолла" с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Гриль
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 456 килокалорий

    Филе тунца на гриле с соусом алла пицциолла
    Простой пошаговый рецепт филе тунца на гриле с соусом "алла пицциолла"
    итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 456 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • 150 г зеленой стручковой фасоли
    • 2 сладких болгарских перца
    • 150 г кольраби
    • 40 г каперсов
    • по веточке свежего орегано и розмарина
    • лимон
    • 100 г оливок
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • 3 средних помидора
    • 150 г спаржи
    • 800 г сырого тунца
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • Для соуса:
    • чеснок – 2 зубчика

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тунца нарезать крупным бруском. Обжарить в 1 ст. л. оливкового масла до золотистого цвета в течение 3 мин. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Перец и кольраби нарезать соломкой, затем вместе с фасолью и спаржей обжаривать на оливковом масле не более 2 мин.
    2. Овощи выложить горкой в тарелку, сверху положить тунца. Приготовить соус: помидоры очистить от кожицы и семян, измельчить и пассеровать на оливковом масле с добавлением мелко рубленного чеснока, зелени орегано и розмарина. Перед тем как снять с огня, добавить каперсы и мелко нарезанные оливки. Перемешать. Полить соусом готовое блюдо.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Euqugofsz, Oleeauo и elecooxat нравится это.
  2. ЗинаП

    ЗинаП Пахомова Зина

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт филе тунца на гриле с соусом "алла пицциолла" станет любимкой
    хочу хочу
     
    Eeyqruoc и Тодерюк Л нравится это.
  3. deniss

    deniss Светлаков

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    66
    И как у тебя все получается???
     
    АллаА и Pooonwe нравится это.
  4. Uhwdcee

    Uhwdcee Каженя Мая

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    47
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Apflmgey и Арина_Р нравится это.
  5. Cgjeorfeo

    Cgjeorfeo Калинова Оля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    39
    @lyaskalo88, отличный рецепт филе тунца на гриле с соусом "алла пицциолла"
    спасибо за идейку
     
    Л_Лубенская нравится это.
  6. i_yemma

    i_yemma Эмма И

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    58
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.