Рулет из телятины и баклажана

  1. Горай О

    Горай О Горай Оля

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41

    Рецепт рулета из телятины и баклажана с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 286 килокалорий

    Рулет из телятины и баклажана
    Вкусные и нежные рулеты.

    Ингредиенты на 3 порции

    • телятина 800 г
    • баклажан 1 шт.
    • чеснок
    • бальзамик 2 ст. л.
    • соевый соус 150 мл
    • масло оливковое 50 мл
    • лук белый 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филейную часть телятины нарезать кусочками поперек волокон толщиной около 3 см. Слегка отбить гладкой стороной молотка.
    2. Для маринада измельчить в блендере лук, добавить 100 мл соевого соуса, каждый кусочек мяса приправить специями, смазать маринадом и уложить в контейнер на несколько часов.
    3. Баклажан нарезать на полоски толщиной около 0,5 см. Обжарить с двух сторон на разогретой сковородке - гриль, смазаннной растительным маслом. Для приготовления маринада смешать оливковое масло, бальзамик и измельченный чеснок, пропорции корректировать по своему вкусу. Полоски баклажана смазать маринадом, сложить в контейнер, залить оставшимся маринадом.
    4. С кусочка мяса удалить излишки маринада, сверху выложить полоску баклажана.
    5. Плотно свернуть рулетом, закрепить зубочисткой.
    6. Выложить рулеты на решетку и готовить над углями со средним жаром, периодически переворачивая. Мясо важно не пересушить! Поскольку мякоть телятины лишена жира, то в процессе приготовления можно смазать рулеты маслом без запаха.
     

  2. bougo

    bougo Member

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Горай О, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    v_lyuda нравится это.
  3. bass81

    bass81 Басс Маша

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    71
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Twomzzoia и ЮляТ нравится это.
  4. lyzhina83

    lyzhina83 Ася

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Okuewei и k_zoya нравится это.
  5. Bojkxae

    Bojkxae Полехина Алена

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  6. Горячун Т

    Горячун Т Горячун

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Nxgzzqi и Ziqsgau нравится это.