Тушеная свинина с фасолью и морковью

  1. vargamyan91

    vargamyan91 Варгамян Даша

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27

    Рецепт тушеной свинины с фасолью и морковью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: свыше 2 часов
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 149 килокалорий

    Тушеная свинина с фасолью и морковью
    Простой пошаговый рецепт тушеной свинины с фасолью и морковью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за свыше 2 часов. Блюдо содержит всего 149 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Свинина 500 г.
    • Фасоль 2 стак.
    • Морковь 200 г.
    • Лук репчатый 200 г.
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Специи и приправы по вкусу
    • Пищевая соль по вкусу
    • Вода 2 стак.
    • Перец красный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сегодня у нас на ужин будет свинина тушеная с фасолью и морковью. А готовить её мы начали еще с утра, так как для приготовления этого блюда, впрочем, как и при приготовлении других блюд с сушеной фасолью, начать надо именно с этого ингредиента. Фасоль для тушения выбираем крупную. Перебираем её, выбрасываем бракованные зерна и мусор. Затем фасоль промываем.
    2. После этого фасоль надо замочить в прохладной воде на шесть - восемь часов, при этом чрез каждые пару часов воду желательно менять на свежую.
    3. Ближе к окончанию времени, отведенного на вымачивание фасоли, займемся остальными ингредиентами. Репчатый лук чистим. Морковь промываем и тоже чистим.
    4. Затем репчатый лук нарезаем перьями или полукольцами. Морковь нарезаем крупно. Можно нарезать просто кружочками или брусочками, я же вырезала из моркови спиральки при помощи специального приспособления, остальное нарезала произвольно. Ну а если морковь вам не очень по вкусу, уменьшите её количество и не нарезайте, а натрите на терке.
    5. Мясо для приготовления свинины тушеной с фасолью и морковью берем с жирком, при использовании постных кусков блюдо получится слишком сухое. Свинину промываем и нарезаем маленькими кусочками.
    6. Кусочки свинины вкладываем в разогретую сковороду, посыпаем солью и приправой по вкусу. Желательно, чтобы приправа содержала острый красный перец, если нет, то стоит добавить его отдельно.
    7. Обжариваем свинину до золотистого цвета.
    8. Готовить свинину тушеную с фасолью и морковью можно в глубоком сотейнике, или толстостенной кастрюле. Я же использовала кастрюлю - скороварку, в ней фасоль приготовится гораздо быстрее, чем в другой посуде. Выкладываем в скороварку обжаренную свинину, добавляем фасоль (предварительно слив с неё воду), морковь и репчатый лук. По желанию можно добавить еще два – три зубчика чеснока. Добавляем два стакана воды, соль и тушим до готовности фасоли.
    9. Вот и всё, свинина тушеная с фасолью и морковью готова. Раскладываем её по порционным тарелкам. Зеленый лук моем, нарезаем (не совсем мелко) и посыпаем им наше блюдо. Если получилось очень остро, то для того, чтобы немного смягчить вкус, можно добавить уже в порционную тарелку ложку сметаны.
    10. Блюдо получается очень сытное, о чувстве голода забываешь надолго.
     

    iokhansson98, Qauaksrli и ewovncq нравится это.
  2. Ueoupsu

    Ueoupsu Кольниченко Алеся

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    drako92 нравится это.
  3. mejeu

    mejeu New Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    15
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить тушеную свинину с фасолью и морковью - очень вкусно!!!