Салат овощной к шашлыку

  1. МаргаритаБ

    МаргаритаБ Березовская

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    81

    Рецепт салата овощной к шашлыку с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 33 килокалорий

    Салат овощной к шашлыку
    Простой пошаговый рецепт салата овощной к шашлыку домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 33 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Огурец 250 г.
    • Помидор 300 г.
    • Сметана 2 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. К ароматному шашлыку будет очень уместно подать простой овощной салат, для его приготовления возьмем крупный свежий огурец, пару немелких помидоров, а заправку выберем как можно менее жирную - например сметану (для еще более легкого по калориям варианта можно сметану заменить натуральным йогуртом). Овощи моем и вытираем досуха.
    2. Огурец нарезаем крупными, толстеньки ломтиками. Не надо нарезать мелко, так в овощах и полезного сохранится большего и есть удобнее.
    3. Помидоры также нарезаем крупно, добавляем к огурцу, посыпаем овощи солью.
    4. Добавляем к овощам сметану или йогурт.
    5. Салат перемешиваем и сразу же подаем к столу. На свежем воздухе, да с шашлычком - то что надо. Приятного аппетита!
     

    Шувараков Г нравится это.
  2. С_Корякина

    С_Корякина Корякина Светлана

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Uaefmuhi и Iicwqexn нравится это.
  3. З_Селезнева

    З_Селезнева Селезнева Зинка

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    96
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  4. a_polli

    a_polli Азарова Полли

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44
    Вкуснятина, обожаю салат овощной к шашлыку
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, МаргаритаБ :)
     
    Zmvtoiiu, Npuooakie и Uywiioro нравится это.
  5. mochelevskaya83

    mochelevskaya83 Мочелевская Эля

    Регистрация:
    29 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Rpxealyi нравится это.
  6. Чайко Л

    Чайко Л Лиза

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат овощной к шашлыку - очень вкусно!!!
     
    kostitsyna90 нравится это.
  7. g_yeleonora

    g_yeleonora Элеонора

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    13
    Отличный рецепт! Спасибо, МаргаритаБ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Iujroui и Uazxzyzy нравится это.