Салат с авокадо и черри

  1. Рита_М

    Рита_М Мерлак Рита

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50

    Рецепт салата с авокадо и черри с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 331 килокалорий

    Салат с авокадо и черри
    Если вы не знаете, что подать к рыбе или мясу, я расскажу, как приготовить салат с авокадо и черри. Как мне кажется, несмотря на всю его простоту, он достойно украсит и дополнит вашу трапезу!
    Вообще, я такой салат с авокадо и черри в домашних условиях готовила, когда сидела на диете - одной такой большой миски как раз хватит, чтобы и не голодать целый день, и суточную норму калорий диеты соблюдать. Кроме того, вы весь день питаетесь вкусными и полезными продуктами, разве не здорово? Сейчас я на диете не сижу, но иногда устраиваю себе с этим салатом вкусный разгрузочный день - попробуйте и вы его сделать!
    Количество порций: 4-6

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кукуруза консервированная — 300 Грамм
    • Помидоры черри — 250 Грамм
    • Авокадо — 1 Штука
    • Сок лимонный — 2 Ст. ложки
    • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
    • Специи — 1 По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Авокадо и томаты помоем и обсушим. Кукурузу отцедим от жидкости из банки.
    2. А теперь просто нарезаем помидоры на четвертинки, а авокадо очищаем и нарезаем кубиками примерно того же размера, что и кусочки томатов.
    3. Салат заправим маслом и лимонным соком, добавим соль и специи по вкусу, перемешаем — и можно подавать к столу!
     

    Koeeoifc и anegri нравится это.
  2. linyuk78

    linyuk78 Линюк Улья

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    93
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. nett95

    nett95 Нетт Ангелина

    Регистрация:
    1 июл 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    36
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Nupaaknjn нравится это.
  4. oylaea

    oylaea New Member

    Регистрация:
    10 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    12
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.