Жаркое из куриной печени с овощами

  1. Iroocaux

    Iroocaux Диана

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37

    Рецепт жаркого из куриной печени с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 39 килокалорий

    Жаркое из куриной печени с овощами
    Простой пошаговый рецепт жаркого из куриной печени с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 39 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриная печень 500 г
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Морковь 1 г
    • Замороженный зеленый горошек 100 г
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Сливочное масло 4 столовые ложки
    • Вода ½ стакана
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Морковку разрежьте пополам вдоль и затем нарежьте крупными кусками.
    2. Нашинкуйте репчатый лук (не очень тонко).
    3. Куриную печень освободите от пленок, срежьте жир. Промойте под проточной водой. Нарежьте не очень большими кусками
    4. Разогрейте в сковороде достаточное количество масла (3-4 ст. ложки), выложите печень. Сначала огонь сделайте средним, потом, когда печенка немного обжарится, уменьшите огонь до тихого.
    5. Тушите печень до готовности (минут 5-7). Помешивайте и следите за огнем, если печенку передержать на сковороде, она станет жесткой.
    6. Готовность определяется по выделившемуся соку – если при разрезании вытекает прозрачный сок, печень готова. Если розовый или красноватый – подержите еще на огне.
    7. Готовую печенку переложите на тарелку, накройте и сохраняйте теплой.
    8. В масло, оставшееся после обжаривания печени, выложите морковь. Слегка подрумяньте, влейте полстакана воды и накройте крышкой. Тушите морковь до мягкости. Затем огонь сделайте сильнее, воду выпарите.
    9. Добавьте еще масла (если нужно), выложите репчатый лук.
    10. Когда лук станет прозрачным и слегка подрумянится, положите в сковороду готовую печенку. Перемешайте с овощами. Посолите и поперчите.
    11. Зеленый горошек заранее обдайте кипятком, потом охладите под холодной водой.
    12. Зеленый лук вымойте, нарежьте крупными перьями (как для китайских салатов).
    13. Добавьте в сковороду горошек и лук, прогрейте на сильном огне.
    14. Через 2-3 минуты снимите жаркое с огня и сразу же раскладывайте по тарелкам. Подавайте горячим, со свежими овощами.
     

  2. Pyokaug

    Pyokaug Самусенкова Саша

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  3. ВитаШ

    ВитаШ Шмелёв Вита

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    20
    спасибочки Iroocaux
    попробуем обязательно
     
    anyay нравится это.
  4. Hifwetm

    Hifwetm Богданова

    Регистрация:
    24 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    14
    спасибочки за вкусняшку
     
    Lanvyee нравится это.
  5. Owkieimi

    Owkieimi Лада К

    Регистрация:
    3 фев 2018
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Gkochuire и Oaslble нравится это.
  6. Iejevioi

    Iejevioi Васютинская

    Регистрация:
    19 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    6
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Ильченко Н нравится это.
  7. Woyeegxh

    Woyeegxh Лилия

    Регистрация:
    20 апр 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    5
    какой интересный рецепт жаркого из куриной печени с овощами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Даня_В и u_lizaveta нравится это.