Рецепт котлет из сайры с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняПовод: Ужин, обед, перекусВремя подготовки: 20 минВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 274 килокалорийХочу поделиться с вами вкусным ,бюджетным рецептом котлеток из рыбной консервы с овсяными хлопьями ,а именно будем готовить из сайры в масле . Честно говоря ,сама не ожидала что получится так вкусно ,смели в миг .,пожалела что приготовила из 1 баночки консервы . Этот рецепт на скорую руку и из самых простых и доступных продуктов можно запросто приготовить для быстрого вечернего ужина или когда гости на пороге . Эти котлетки вкусно есть как горячие так и холодные . Ингредиенты на 4 порцииЛук репчатый 1 шт.Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.Овсяные хлопья 7 ст. л.Петрушка свежая 1 пучокСайра консервы 1 банкаЯйца куриные 1 шт.Рецепт пошагового приготовленияПриготовим все ингредиенты по списку. У сайры масло сливать необязательно, тогда хлопьев может понадобиться немного больше.Рыбную консерву размять вилкой.Яйцо взболтать вилкой.Лук нарезать мелким кубиком.Петрушку мелко порубить.Смешать сайру, яйцо, лук, петрушку.Добавить хлопья, здесь отлично подойдут быстрого приготовления.Перемешать и оставить минут на 20 для набухания хлопьев.Сформировать котлетки и обжарить на масле на среднем огне с 2 сторон.Выложить на бумажное полотенце для удаления лишнего масла и подавать к столу с любым гарниром.