Сочный куриный рулетик

  1. Лиза_Г

    Лиза_Г Лиза Г

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47

    Рецепт сочного куриного рулетика с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из курицы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 21 килокалорий

    Сочный куриный рулетик
    Простой пошаговый рецепт сочного куриного рулетика домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 53. Блюдо содержит всего 21 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Курица — 1 шт
    • Лимон — 1 шт
    • Куриный кубик — 2 шт
    • Зубчик чеснока — 4-5 шт
    • Шампиньоны консервированные (или свежих) — 400 шт
    • Сыр — 400 шт
    • Майонез — 200 шт

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Курицу разрезать по грудинке, разломив ребра выложить как показано на фото.
    2. Острым ножом, можно скальпелем медицинским, осторожно удалить все косточки, предварительно отрезав голени: Во время удаления костей, возможно, в некоторых местах не будет мясистой массы, не переживайте, они легко заполняются мясом с голени и грудинки Подготовленную курицу выложить в глубокую чашку и залить соком лимона для утонченного вкуса.
    3. Оставить на полчаса. А пока Вы можете подготоваить остальные ингридиенты.
    4. Шампиньоны нарезать пластиками.
    5. Сыр натереть на терке.
    6. Чеснок измельчить. Подготовленную курицу разложить.
    7. Натереть кубиками, солью и перцем по вкусу. Сверху уложить слой шампиньонов. Смазать майонезом Посыпать сыром. Скрутить курицу в рулет. Выложить на лист. Запекать на среднем огне 40 минут. На гарнир можно подавать гавайскую смесь или картофельное пюре
     

  2. ДианаЯ

    ДианаЯ Якименко Диана

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    35
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    temnikova79 нравится это.
  3. Hdauatygl

    Hdauatygl Лида

    Регистрация:
    11 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    16
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Eelsuuw и Xadbonegi нравится это.