Итальянский салат из сельди

Рецепт итальянского салата из сельди с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Итальянская кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 439 килокалорий

Простой пошаговый рецепт итальянского салата из сельди итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 439 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Сушеные помидоры 50 г
• Консервированная фасоль 150 г
• Красный лук 1 головка
• Оливки 50 г
• Сельдь 200 г
• Маслины 50 г
• Петрушка 1 пучок
• Оливковое масло 4 столовые ложки
• Морская соль по вкусу
• Лимонный сок по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Слабосоленую сельдь очистить от костей и нарезать тонкими ломтиками.
2. Репчатый лук нашинковать и обдать кипятком.
3. Оливки и маслины нарезать колечками.
4. Сушеные помидоры нарезать соломкой.
5. Консервированную фасоль промыть и обсушить.
6. Соединить все ингредиенты и заправить салат оливковым маслом, взбитым с лимонным соком. Посолить, поперчить.

 

Красиво, вкусно, класс просто!

 

yellaa, я всегда доверяю твоим рецептам!

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

какая вкусняшка!

 

спасибо за отличный рецепт!

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.