Говядина шатобриан с запеченными овощами

  1. tsymbal93

    tsymbal93 Цымбал Марианна

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40

    Рецепт говядины шатобриан с запеченными овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 101 килокалорий

    Говядина шатобриан с запеченными овощами
    Простой пошаговый рецепт говядины шатобриан с запеченными овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 101 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Баклажаны 180 г
    • Помидоры 240 г
    • Лук - шалот 1 штука
    • Говяжья вырезка 380 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Свежий розмарин 8 г
    • Петрушка 5 г
    • Белые грибы 60 г
    • Сливки 30% - ные 150 мл
    • Сыр моцарелла 60 г
    • Сливочное масло 10 г
    • Подсолнечное масло 40 мл
    • Оливковое масло 30 мл
    • Белое сухое вино 30 мл
    • Вода 50 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соус демигляс 10 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обжарьте говядину целиком со всех сторон в течение 4–5 минут на подсолнечном масле; выложите на противень, посолите, поперчите и запекайте при температуре 180 градусов в течение 15–18 минут.
    2. Нарежьте баклажаны и помидоры кольцами по 0,5 см; посолите баклажаны с 2 сторон, оставьте на 5–7 минут до выделения горечи, промокните выделившийся сок бумажной салфеткой.
    3. На раскаленной сковороде обжарьте баклажаны с каждой стороны по 2 минуты на смеси подсолнечного и оливкового масел (пропорция 1:1).
    4. Выложите баклажаны и помидоры на противень к мясу поочередно внахлест, посыпьте мелконарубленным чесноком и розмарином, посолите, поперчите, посыпьте тертой моцареллой и запекайте с говядиной при 180 градусах в течение 7 минут.
    5. Лук - шалот нарежьте мелким кубиком, белые грибы нарежьте кубиком 1 х1 см и обжарьте на сливочном масле в течение 2 минут на умеренном огне; разведите демигляс в 50 мл горячей воды до однородной консистенции.
    6. В лук с грибами добавьте белое сухое вино, сливки и соус демигляс, тушите до загустения на среднем огне в течение 3 минут; в конце приготовления добавьте мелконарезанную зелень петрушки, посолите, поперчите.
    7. Нарежьте говядину на 8 частей, выложите в центр тарелки, рядом выложите гарнир, полейте мясо соусом, украсьте веточкой розмарина и подавайте.
     

    Isuursx и Scbaouq нравится это.
  2. Avzdefgq

    Avzdefgq Баник

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    Рецепт говядины шатобриан с запеченными овощами понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Sonxngou, pikonina91 и Hnteevv нравится это.
  3. Eorazioug

    Eorazioug Брянцева Люба

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.