Борани из цыплят со стручками фасоли

  1. Qeoldii

    Qeoldii Пляшешник Лилия

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24

    Рецепт бораней из цыплят со стручками фасоли с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда целиком
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 20 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 310 килокалорий

    Борани из цыплят со стручками фасоли
    Оригинальный рецепт грузинского борани из цыплят со стручками фасоли - это нежное куриное мясо цыпленка с зеленью, мацони и пикантными специями. Прекрасный вариант для праздничного стола!
    Самое главное в борани - традиционном грузинском блюде - это цыплята: они должны быть домашними и упитанными. Не жалейте специй, добавляйте обязательно базилик, зелень чабера, укроп, эстрагон, кинзу - и чем больше, тем лучше. Также я добавляю к фасоли гвоздику и корицу (для аромата). А мацони советую процедить, перед подачей нужно слить жидкость. Смотрим рецепт!
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Фасоль стручковая — 700 Грамм
    • Цыпленок — 1,2 Килограмма
    • Масло топленное — 200 Грамм
    • Лук — 3 Штуки
    • Зелень — По вкусу
    • Мацони — 500 Миллилитров
    • Специи — По вкусу
    • Сметана — 3-4 Ст. ложек

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Предварительно подготовьте ингредиенты.
    2. Подготовьте зелень и фасоль: зеленый лук, зелень чабера, базилика, укропа, эстрагона и кинзы нужно промыть и обсушить. У стручковой фасоли оторвите хвостики, разрежьте фасоль пополам. Мелко нарежьте репчатый лук и зелень.
    3. Для приготовления топленого масла растопите в ковшике сливочное масло, снимите пену, слегка прокипятите. Аккуратно слейте масло в чистую миску так, чтобы весь осадок остался на дне ковшика.
    4. Цыпленка разрежьте по грудке. По позвоночнику сделайте продольный надрез. Посолите и поперчите.
    5. Для золотистой корочки обмажьте цыпленка сметаной. Разогрейте на сковороде оливковое масло, выложите курицу, поставьте сверху гнет (весом килограммов 5), и жарьте минут 10 на среднем огне. Затем переверните цыпленка и обмажьте сметаной с другой стороны. Опять поставьте гнет и жарьте минут 10. Потом уменьшите огонь и жарьте 25 минут (все еще под гнетом).
    6. Тем временем стручки фасоли отварите в подсоленной кипящей воде, затем слейте на дуршлаг. Выложите фасоль на сковородку, добавьте мелко нарезанную зелень, лук, посыпьте сахаром (2 ч. л. ), молотой корицей, положите 2 бутона гвоздики, посолите и поперчите. Затем влейте топленое масло и перемешайте.
    7. Тушите фасоль минут 15.
    8. А цыпленок уже готов. Вот такой чудесный золотистый цвета дает сметана.
    9. Готового цыпленка подаем на подушке из тушенной фасоли, сверху полейте мацони. Приятного аппетита!
     

  2. Nemeaos

    Nemeaos Варя С

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    22
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик бораней из цыплят со стручками фасоли.
    Qeoldii, спасибо!!!
     
  3. Xlrwokqm

    Xlrwokqm Адуцкевич Маша

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    20
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала бораней из цыплят со стручками фасоли первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  4. Солдатёнкова Э

    Солдатёнкова Э Элла

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    рецепт весьма кстати!
     
    Алла_Д нравится это.
  5. Izroolo

    Izroolo Ходасевич Вита

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    76
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант бораней из цыплят со стручками фасоли ещё не пробовала:D
     
    Fqrabteu нравится это.
  6. Г_Гоцева

    Г_Гоцева Гоцева Галя

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Волчок В нравится это.
  7. mayakovskaya78

    mayakovskaya78 Маяковская Вита

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    49
    Сегодня буду готовить!
     
    Akovxoxuy и Ozoxzifo нравится это.