Салат из печеной тыквы

  1. kolesnik93

    kolesnik93 Колесник Евгения

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32

    Рецепт салата из печеной тыквы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Запекание
    • Повод: Повседневный
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 140 килокалорий

    Салат из печеной тыквы
    Шеф-повар Константин Ивлев, ведущий новой программы на телеканале «Кухня ТВ» - «Вкус по карману»!», рассказал, как приготовить яркий оригинальный салат из тыквы.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Тыква300 г
    • Семечки тыквенные20 г
    • Масло оливковое extra virgen200 г
    • Соевый соус100 мл
    • Уксус бальзамический50 мл
    • Мед100 г
    • Рукола200 г
    • Кинза10 г
    • Кориандр5 г
    • Соль
    • Перец черный молотый

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В миске смешать оливковое масло, мед, соевый соус, бальзамический уксус, молотый кориандр и всё хорошо перемешать.
    2. Тыкву очистить и нарезать как дыню на кусочки. Уложить на лоток и обильно обмазать маринадом. Поставить в духовку на 10 мин при 180 градусах.
    3. Готовую тыкву разложить на тарелки, положить сверху рукколу, нарезанную кинзу и полить оставшимся маринадом. Украсить тыквенными семечками.
    4. Приятного аппетита!
     

  2. Wxsmdggio

    Wxsmdggio Ариша Ц

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Конашук Л нравится это.