Шопский салат

  1. Axttqov

    Axttqov Надежда

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39

    Рецепт шопского салата с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Болгарская кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 206 килокалорий

    Шопский салат
    Шопский салат - популярное восточноевропейское блюдо, считается национальным блюдом Болгарии. Получается очень свежим и легким - то, что надо в летнюю погоду.
    Шопский салат - это национальное болгарское блюдо, однако каноничного состава ингредиентов этого салата не существует, поэтому каждый добавляет сюда все, что нравится. Главный принцип - все должно быть мелко нарезано, должно быть много овощей (помидоры и болгарский перец - обязательны), и заправлено все должно быть соусом из сметаны, майонеза и специй. Лично мне шопский салат очень нравится - быстро, вкусно и достаточно полезно.
    Количество порций: 5-7

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриное филе (готовое, мелко нарезанное) — 400 Грамм
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Черная фасоль (отваренная) — 1 Стакан
    • Кукуруза — 1 Стакан
    • Помидоры — 2 Штуки
    • Лук - шалот — 4 Штуки
    • Головка салата — 1 Штука
    • Пучок кинзы — 1/1, Штуки
    • Авокадо — 2 Штуки
    • Чипсы (крошка) — 2 Стакана
    • Майонез — 1/1, Стакана
    • Сметана — 1/1, Стакана
    • Специи — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой миске смешиваем мелко нарезанный болгарский перец, мелко нарезанное куриное мясо и фасоль.
    2. Туда же добавляем нарезанный лук - шалот, мелко нарубленный салат и кукурузу.
    3. Туда же - мелко нарезанные помидоры.
    4. В отдельной мисочке делаем соус - смешиваем майонез со сметаной, добавляем любимые специи. Опционально, можно добавить немножечко сока лимона или лайма.
    5. Выкладываем в салатницу все ингредиенты из большой миски, добавляем крошку чипсов и нарезанный авокадо.
    6. Размешиваем нашим соусом - и шопский салат готов!
     

  2. НютаТ

    НютаТ Нюта Т

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    43
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    gavrilina93, Черенкова В и Л_Кунец нравится это.
  3. hckbeffaa

    hckbeffaa Member

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    28
    спасибочки
    как раз собралась делать шопский салат
     
    Urnzxeo, valentinaa, Eliioup и 2 другим нравится это.
  4. zhigalova79

    zhigalova79 Жигалова Вера

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали шопский салат. Спасибо за рецепт!
     
  5. s_olya

    s_olya Смертина Оля

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  6. Tyhqiok

    Tyhqiok Ругайн Валя

    Регистрация:
    30 дек 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    8
    Хороший рецептик! :)
     
    levanova88 нравится это.
  7. Uaqvwawo

    Uaqvwawo Ира

    Регистрация:
    1 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    16
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик шопского салата.
    Axttqov, спасибо!!!
     
    Odooonzew и uimusoeoi нравится это.
  8. Н_Пырихина

    Н_Пырихина Надежда П

    Регистрация:
    6 июл 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  9. Т_Степанова

    Т_Степанова Степанова Таша

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    35
    сегодня первый раз готовила шопский салат.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.