Авокадо запеченный с яйцом

  1. Eijanmcai

    Eijanmcai Нина С

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34

    Рецепт авокадо запеченный с яйцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 163 килокалорий

    Авокадо запеченный с яйцом
    Простой пошаговый рецепт авокадо запеченный с яйцом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 163 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Авокадо 0.5 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Укроп 2 веточ.
    • Сыр 10 г.
    • Пищевая соль 2 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Предлагаю приготовить запеченный авокадо с яйцом - это необычный и ароматный завтрак. Получается очень вкусно, а сочетание удивит. Для приготовления одной порции понадобится: половинка авокадо, одно яйцо, укроп свежий, соль по вкусу, также для подачи понадобится сыр.
    2. Ложкой делаем небольшое углубление в авокадо.
    3. Зелень промыть и мелко нарезать. Разбиваем яйцо в тарелку, добавляем зелень, солим по вкусу, взбиваем яйцо вилкой.
    4. Затем получившуюся яичную массу вливаем в авокадо.
    5. Ставим авокадо в духовой шкаф на 10-15 минут. Запекаем при температуре 180-190 градусов.
    6. Необычный завтрак готов, подаем с сыром и оливками. Приятного аппетита.
     

    Endnrem и gasich83 нравится это.
  2. Скворцова С

    Скворцова С Скворцова Софья

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Meoglox и eejiu нравится это.
  3. Ijqiguva

    Ijqiguva Шишигина

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Jimueup нравится это.
  4. Soouaun

    Soouaun Калюжнова Люба

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    30
    как вкусно! Я полюбила авокадо запеченный с яйцом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.