Куриное филе с брокколи в сливочном соусе

  1. Александрова В

    Александрова В Александрова Валя

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    70

    Рецепт куриного филе с брокколи в сливочном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 50 порций
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Куриное филе с брокколи в сливочном соусе
    Кто не любит запечённую курочку? Нежнейшее мясо вместе с овощами — это прекрасное блюдо на любой случай. Его можно подавать как и на будничный ужин, так и на праздничный стол.
    Вы узнаете, как приготовить куриное филе с брокколи в сливочном соусе, из рецепта ниже. Получается так вкусно, что просто невозможно остановиться и охота съесть всё! Сливочный вкус прекрасно сочетается с брокколи. Чтобы получилось более мягкое филе, его стоит предварительно обжарить. Соус к блюду будет очень ароматным.
    Количество порций: 4-6

    Ингредиенты на 50 порций

    • Куриное филе — 2 Штуки
    • Брокколи — 250 Грамм
    • Сливки 30% — 300 Миллилитров
    • Сыр — 100 Грамм
    • Горчица — 1 Чайная ложка
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Тимьян — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу
    • Растительное масло — 2 Ст. ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе обжарьте в масле с двух сторон до золотистого оттенка и отложите. Брокколи отварите в подсоленной воде 5 минут до полуготовности.
    2. Приготовьте соус. Смешайте натёртый сыр, сливки, травы, мелконарезанный лук, горчицу и соль.
    3. Обжаренную курицу нарежьте на медальоны. Выложите их в форму для выпечки, смазанную маслом. Также добавьте брокколи.
    4. Духовку разогрейте до 180 градусов. Залейте выложенные ингредиенты сливочным соусом и запекайте 25 минут. Приятного аппетита!
     

  2. КатаринаП

    КатаринаП Катарина П

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    49
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  3. В_Макшеева

    В_Макшеева Макшеева

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик куриного филе с брокколи в сливочном соусе
     
  4. Семенец М

    Семенец М Семенец Мила

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    таким способом обязательно попробуем приготовить куриное филе с брокколи в сливочном соусе! спасибо!
     
    Анюша_И и vyatkina80 нравится это.