Рецепт брокколи с кедровыми орехами и изюмом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 275 килокалорийПростой пошаговый рецепт брокколи с кедровыми орехами и изюмом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 275 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуКапуста брокколи 700 гОливковое масло 2 столовые ложкиКрасный сушеный перец ¼ чайной ложкиМелко рубленный чеснок 2 зубчикаОбжаренные кедровые орехи 3 столовые ложкиСветлый изюм 3 столовые ложкиБальзамический уксус 1 чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияДоведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле; отварите брокколи около 2 минут. Откиньте на дуршлаг и переместите в миску с водой с кубиками льда; откиньте на дуршлаг и разложите на бумажных полотенцах.Нагрейте большую сковороду на сильном огне; обжарьте острый перец и чеснок до появления приятного аромата около 1 минуты.Добавьте брокколи и обжаривайте, изредка помешивая, около 3 минут до мягкости.Снимите с огня и добавьте изюм, кедровые орехи, бальзамический уксус, соль и перец. Переложите на сервировочное блюдо.
очень люблю брокколи с кедровыми орехами и изюмом, a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото брокколи с кедровыми орехами и изюмом очень аппетитно выглядит!!!