Салат с арбузом, черникой и фетой

  1. Виктория_К

    Виктория_К Виктория

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    87

    Рецепт салата с арбузом, черникой и фетой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 256 килокалорий

    Салат с арбузом, черникой и фетой
    Летом так хочется, чтобы еда была легкой и полезной. Советуем заменить любимые салата с калорийными заправками на легкий салат с арбузом и черникой.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Арбуз 2 кг
    • Черника 250 г
    • Яблоки 2 шт.
    • Фета 1/1, чашки
    • Мята 1/1, чашки
    • Сок лимона 1 шт.
    • Красный винный уксус 1 ст. л.
    • Мед 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарубите арбуз в небольшие кубики, выложите в миску.
    2. Промойте и высушите чернику. Добавьте к арбузу.
    3. Яблоко очистите от кожуры и сердцевинки. Нарежьте кубиками и добавьте в миску.
    4. Добавьте раскрошенную фету и рубленую нарезанную свежую мяту.
    5. Мед смешайте с лимонным соком и уксусом. Заправьте салат.
    6. Аккуратно перемешайте и подавайте к столу.
     

  2. Христина_Т

    Христина_Т Христина Т

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    я обязательно на днях попробую твой вариант салата с арбузом, черникой и фетой
     
    t_antonina, qoylosq и Ceehviryo нравится это.
  3. АнтонинаТ

    АнтонинаТ Темченюк

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38
    Обязательно приготовлю!
    Виктория_К, спасибо!
     
    Ujuoueu нравится это.
  4. Osnnoez

    Osnnoez Нина

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    58
    Мы тоже недавно первый раз делали салат с арбузом, черникой и фетой. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Oeooeunuv нравится это.
  5. s_ira

    s_ira Синева Ира

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Э_Поддубняк нравится это.