Овощной салат-гриль

  1. shtokolov89

    shtokolov89 Штоколов Светлана

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28

    Рецепт овощного салат-гриля с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты из овощей
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 263 килокалорий

    Овощной салат-гриль
    Простой пошаговый рецепт овощного салат-гриля домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 57. Блюдо содержит всего 263 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • 2 больших красных перца
    • 1 большой желтый или оранжевый перец
    • 15 мл оливкового масла
    • 2 кабачка среднего размера
    • 10 зеленых маслин
    • 10 черных маслин
    • 1 ст. л. каперсов
    • 1 соленый огурец
    • 4 небольших помидора
    • 2 ч. л. измельченной мяты
    • 50 мл бальзамического уксуса
    • 1,5 ч. л. сахара
    • 1,5 ч. л. томатного пюре

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Перцы поджарьте на гриле, пока кожица не обуглится и не вздуется пузырями.
    2. Очистите кожицу и порежьте перцы полосками (старайтесь сохранить все соки).
    3. Поместите в миску.
    4. Нагрейте оливковое масло.
    5. Потушите кабачок до золотистого цвета, охладите, затем поместите в миску с перцами.
    6. Смешайте оставшиеся твердые компоненты и поместите в миску.
    7. Добавьте уксус, сахар, томатное пюре и хорошо перемешайте.
     

    Р_Саченко и Qaoudkgeo нравится это.
  2. wxlvovie

    wxlvovie Member

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    30
    Мы тоже недавно первый раз делали овощной салат-гриль. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Каламбет Н нравится это.
  3. Хван Т

    Хван Т Хван

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик овощного салата-гриля