Ленивые голубцы в духовке

  1. Mgtdqeebj

    Mgtdqeebj Эльза

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32

    Рецепт ленивых голубцов в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 148 килокалорий

    Ленивые голубцы в духовке
    Простой пошаговый рецепт ленивых голубцов в духовке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1.5 часов. Блюдо содержит всего 148 килокалорий.

    Ингредиенты на 10 порций

    • Свинина 500 г.
    • Капуста 1 шт.
    • Рис 300 г.
    • Куриное яйцо 3 шт.
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Морская соль по вкусу
    • Томатное пюре 350 г.
    • Мука пшеничная 150 г.
    • Растительное масло 6 ст. ложк
    • Лавровый лист 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Когда вы заняты, а вам очень хочется побаловать своих близких голубцами, советую приготовить ленивые. Их также хорошо готовить маленьким детям *нехочухам*, которые отбрасывают в сторону капусту. Для приготовления голубцов, вам понадобится свиное мясо, которое вы пропустите через мясорубку.
    2. Также нам понадобится капуста, рис, соль, перец, лук. И как скрепляющее в фарше яйца.
    3. Рис промойте в холодной воде, три, четыре раза, чтобы вода стала прозрачной. Залить в рис сто пятьдесят миллилитров горячей воды, поставить вариться на семь минут. Газ выключить, а рис поставить охлаждаться.
    4. Капуста у нас молодая, мелко нарезаем её, обдаём кипятком. Делаем это для того, чтобы капуста стала податливее, мягче. Если капуста у вас старая, проварите её в кипятке, минут пять, воду слейте.
    5. Соедините вместе фарш, капусту и лук.
    6. Добавьте рис, яйца, заправьте солью и перцем
    7. Тщательно массу перемешайте и слегка отбейте. Перенесите фарш в полиэтиленовый пакет и побросайте ним немного об стол, делайте это для того, чтобы масса стала более однородной и плотной.
    8. Разделите массу на двадцать порционных кусочков, скатайте колобки.
    9. Панируйте колобки в муке и обжаривайте на трёх ложках растительного масла.
    10. Дно противня смажьте одной ложкой растительного масла. Выложите в противень ленивые голубцы. Добавьте лавровый лист.
    11. До половины высоты голубцов добавьте кипяток, посолите по вкусу. Воду лейте по стеночке. Поставьте запекаться в разогретую духовку до двести градусов, на один час.
    12. За двадцать минут до конца запекания полейте томатным пюре.
    13. Ленивые голубцы готовы.
    14. Приятного аппетита!
     

    Ира_О нравится это.
  2. Ooetaoh

    Ooetaoh Людмила Ч

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    рецептик супер!!:)
     
    Gaaiheew и Emcerhe нравится это.
  3. С_Кремзелюк

    С_Кремзелюк Светлана К

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    79
    интересный рецепт, надо будет испробовать