Рецепт тыквенно-ореховой каши с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Десерты и выпечкаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТехнология приготовления: ВаркаПовод: ЗавтракВремя подготовки: 15 минВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 20 порцийКоличество калории: 242 килокалорийТыква — овощ очень полезный во всех отношениях. Благодаря содержанию в тыкве редкого витамина Т , она является лучшим гарниром к жирным блюдам поскольку этот витамин способствует усвоению тяжёлой пищи и препятствует ожирению. Блюда из тыквы хорошо употреблять на следующее утро после обильного застолья. Сегодня предложу вам приготовить очень интересную и полезную тыквенную кашу с орехами. Каша эта не только полезная, но и очень вкусная, имеет интересный и своеобразный вкус! Ингредиенты на 20 порцийКрупа манная 3 ст. л.Молоко 1 лОрехи грецкие 0.3 ст.Сахар 3 ст. л.Соль 1 гТыква свежая 150 гРецепт пошагового приготовленияДля приготовления тыквенно - ореховой каши нам понадобится тыква, молоко, орехи, сахар, соль, крупа манная.Орехи измельчить.Тыкву очистить порезать кубиком, поместить в молоко.Манную крупу замочить в 100 мл воды.Варить тыкву в молоке 10 минут.Измельчить тыкву толкушкой.Добавить манную крупу, соль, сахар и перемешать.Проварить всё 3-4 минуты.В самом конце добавить измельчённые орехи. Проварить 1 минуту.Подавать кашу горячей.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту тыквенно-ореховой каши... Но потом, попробовал - весьма вкусно!