Рыбные палочки

Рецепт рыбных палочек с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Украинская кухня

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 244 килокалорий

Простой пошаговый рецепт рыбных палочек украинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 244 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Филе пангасиуса 500 г.
• Поваренная соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу
• Сухари панировочные 100 г.
• Куриное яйцо 2 шт.
• Подсолнечное масло 100 мл.

Рецепт пошагового приготовления

1. Чтобы приготовить рыбные палочки, буду использовать такие ингредиенты: филе пангасиуса, соль и перец черный молотый по вкусу, сухари, куриное яйцо, масло подсолнечное.
2. Филе хорошо промою под проточной водой. Нарежу на средние полоски. Добавлю соль и перец. Перемешаю.
3. В тарелке взбиваю яйца, немного ввожу соль и перец. В другую тарелку насыпаю панировочные сухари. Сначала кусочек рыбы обмакиваю в яйце, потом в сухарях.
4. Обжариваю на горячей сковороде с подсолнечным маслом с двух сторон до золотистой корочки. Выкладываю на бумажную салфетку. Рыбные палочки готовы.

 

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!

 

Очень довольна рыбными палочками! Благодарю за рецепт.

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

Рыбные палочки - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...