Рыба под сырно-горчичным соусом

  1. Eeystbb

    Eeystbb Евтушенко Оля

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    98

    Рецепт рыбы под сырно-горчичным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 178 килокалорий

    Рыба под сырно-горчичным соусом
    Редактор сайта Gastronom.ru Ольга Родионова предпочитает готовить блюда, в которых продукты подвергаются минимальной обработке. В таком случае и приготовление упрощается: остается завести таймер минут на двадцать - и готово!  

    Ингредиенты на 30 порций

    • сметана жирностью 15-20% – 3-4 ст. л.
    • сушеный базилик или тимьян – 1/1, ч. л.
    • молотый белый перец
    • помидоры средние – 2-3 шт.
    • сыр плавких сортов – 80 г
    • французская или зернистая горчица – 2 ч. л.
    • замороженное филе тилапии – 400 г
    • молоко – 50-80 мл

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 200°С (с конвекцией - до 180°С).
    2. Помидоры помыть, обсушить и порезать ломтиками или кубиками. Сыр натереть на мелкой терке. В миску выложить горчицу, сметану, влить молоко и перемешать смесь вилкой.
    3. В глубокую форму для запекания выложить рыбные филе. На рыбу - порезанные помидоры. Поперчить и посыпать специями, а затем аккуратно влить сметанную смесь, чтобы она равномерно покрыла рыбу с помидорами. Посыпать сыром. Поставить форму в разогретую духовку. Запекать 15-20 минут. В конце приготовления слегка подрумянить рыбу под грилем (3-5 минут).
    4. В тарелки выложить рыбу, полить ее получившимся соусом. Подавать с белым хлебом и белым вином.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Uhjaliqlz, Gnivooi, Sseoyirao и ещё 1-му нравится это.
  2. Отюская А

    Отюская А Отюская

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    45
    рецепт весьма кстати!
     
    Инка_Ш нравится это.
  3. Ruinemn

    Ruinemn Хлыстунова

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    burlova90 нравится это.
  4. Olunued

    Olunued Азиханова Женя

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    52
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    tasyas и Метёлкина Л нравится это.
  5. viktoriyag

    viktoriyag Гудилова Виктория

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    51
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Aaygoou нравится это.
  6. Cyosbiiba

    Cyosbiiba Сирык Анна

    Регистрация:
    21 ноя 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    4
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик рыбы под сырно-горчичным соусом
     
  7. Рыбакина О

    Рыбакина О Рыбакина Оля

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    36
    Посмотрела на фото рыбы под сырно-горчичным соусом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!