Куриный имбирный плов

  1. olrfe

    olrfe Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    45

    Рецепт куриного имбирного плова с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 568 килокалорий

    Куриный имбирный плов
    Простой пошаговый рецепт куриного имбирного плова домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 568 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Лук 1 головка
    • Тертый имбирь по вкусу
    • Красный перец чили 1 штука
    • Филе куриной грудки 3 штуки
    • Рис басмати 250 г
    • Овощной бульон 600 мл
    • Соевые бобы 100 г
    • Листья кинзы (кориандра) по вкусу
    • Обезжиренный йогурт по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нагрейте масло в кастрюле среднего размера, затем добавьте лук, имбирь и перец чили, если есть приправы – замечательно, они будут как раз - таки к месту.
    2. Жарьте все ингредиенты около 5 минут, а затем добавьте курицу и рис, еще 2 минуты потушите.
    3. Добавьте бульон и доведите до кипения.
    4. Установите более высокую температуру плиты, накройте крышкой и тушите еще около 8-10 минут, пока рис полностью не приготовится.
    5. В самом конце добавьте бобы.
    6. Осталось лишь посыпать кориандром и подавать вкуснятину с ложкой обезжиренного йогурта.
     

    Опасно Т нравится это.
  2. Zolxioe

    Zolxioe Чунарева

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  3. arsentyeva91

    arsentyeva91 Арсентьева Зоя

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    35
    сегодня первый раз готовила куриный имбирный плов.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    ЛизаветаМ, Aeioooemo и Uoeouxze нравится это.
  4. olgal

    olgal Лохмотко Ольга

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    49
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Врубель С нравится это.
  5. Бессмертный В

    Бессмертный В Бессмертный Валик

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Надо попробовать
     
    tokovaya92 нравится это.
  6. Р_Милькина

    Р_Милькина Милькина

    Регистрация:
    9 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    13
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    С_Геликовская нравится это.
  7. zhenyai

    zhenyai Женя

    Регистрация:
    10 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали куриный имбирный плов. Спасибо за рецепт!
     
  8. ЛикаЛ

    ЛикаЛ Луканина Лика

    Регистрация:
    27 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали куриный имбирный плов. Спасибо за рецепт!