Холодный крем-суп из свеклы с щавелем

  1. Р_Михаленко

    Р_Михаленко Михаленко Рита

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54

    Рецепт холодного крем-супа из свеклы с щавелем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Технология приготовления: Охлаждение
    • Повод: Масленица
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 120 килокалорий

    Холодный крем-суп из свеклы с щавелем
    Простой пошаговый рецепт холодного крем-супа из свеклы с щавелем грузинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 120 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • свекла (среднего размера) 6 шт.
    • лук 2 шт.
    • картофель 1-2 шт.
    • сельдерей (стебель) 3 шт.
    • морковь (среднего размера) 3 шт.
    • кориандр (семена) 1 ч. л.
    • уксус яблочный 1 ст. л.
    • вода 500 мл
    • соль 1 ч. л.
    • масло оливковое 2 ст. л.
    • щавель 1 пучок
    • мангольд неск. листиков
    • сметана (для подачи)
    • сыр (по желанию, для подачи)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Запечь свеклу в духовке на морской соли при температуре 170 градусов в течение 40 минут.
    3. Можно свеклу и отварить, но вкус у печеной интереснее.
    4. Пока запекается свекла произвольно порезать лук, сельдерей и картофель.
    5. Переложить нарезанные овощи в сотейник с оливковым маслом.
    6. Влить немного воды, варить 15 минут.
    7. Запеченную свеклу нарезать.
    8. Добавить в сотейник к луку, сельдерею и картофелю.
    9. Переложить в блендер.
    10. Добавить яблочный уксус и пробить до состояния пюре.
    11. Перелить в сотейник и охладить.
    12. Произвольно нарезать морковь и лук.
    13. Обжарить морковь и лук, добавить воды и варить до готовности овощей.
    14. Отдельно в маленьком сотейнике прогреть оливковое масло с семенами кориандра.
    15. Погрузить морковь и лук в блендер и измельчить в пюре, добавив ароматное оливковое масло.
    16. Перелить пюре в сотейник и охладить.
    17. Для подачи щавель нарезать соломкой.
    18. Раскрошить сыр, помыть и обсушить листья мангольда.
    19. Налить в тарелку крем - суп из свеклы, добавить ароматное пюре из моркови, нарезанный щавель, сыр.
    20. Украсить листьями мангольда, полить оливковым маслом.
    21. Холодный крем - суп из свеклы с щавелем готов! Приятного аппетита!
     

  2. Лана_П

    Лана_П Пак

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    82
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    ВаряХ нравится это.