Бефстроганов из печенки с черносливом

  1. e_vera

    e_vera Ерофеева Вера

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    77

    Рецепт бефстроганова из печенки с черносливом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 331 килокалорий

    Бефстроганов из печенки с черносливом
    Думаете, бефстроганов бывает только из говядины? Нет, у этого рецепта масса вариантов, и мы выбрали именно этот – с печенкой, потому что в ней много витамина А, полезного для детей. Только не готовьте печенку долго, чтобы она стала «хорошо прожаренной» – то есть жесткой, дети этого не оценят.  

    Ингредиенты на 2 порции

    • 300 г говяжьей печенки
    • 1 средняя луковица
    • 2–3 ст. л. сметаны жирностью от 20%
    • горсть чернослива без косточек
    • 1 ч. л. томатного соуса
    • 1/1, ст. л. муки
    • топленое масло
    • соль

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сухой чернослив замочите в теплой воде на 1 ч, затем откиньте на сито. Свежий оставьте как есть. Мелко нарежьте чернослив.
    2. С печенки снимите пленку, удалите желчные протоки и нарежьте мякоть небольшими брусочками.
    3. Нарежьте лук полукольцами. Разогрейте в сковороде топленое масло и обжарьте в нем лук на среднем огне до золотистого цвета, 10 мин.
    4. Выньте лук из сковороды шумовкой, добавьте еще немного масла и обжарьте печенку на среднем огне, 3 мин.
    5. Для соуса, помешивая, обжарьте на чистой сухой сковороде муку, 2 мин. В сотейнике прогрейте сметану, не доводя ее до кипения. Затем добавьте в сметану томатный соус, перемешайте. После этого положите муку и, тщательно размешивая венчиком, чтобы не было комочков, прогрейте, 1–2 мин. Снимите соус с огня.
    6. В сотейник с соусом выложите лук и чернослив, перемешайте, добавьте печенку, посолите и прогрейте на минимальном огне, 3–4 мин.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Кобякова А и Ceexawur нравится это.
  2. З_Ястребцева

    З_Ястребцева Зина Я

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Кристина_А, Hceaihqx и Mhohxfa нравится это.
  3. Л_Груничева

    Л_Груничева Лиля Г

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    61
    Отличный рецепт:)
    Обожаю бефстроганов из печенки с черносливом
     
    Aboewwt и ИванС нравится это.