Вегетарианские котлеты с сыром

  1. Tsobzeo

    Tsobzeo Светлана Л

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27

    Рецепт вегетарианских котлет с сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 348 килокалорий

    Вегетарианские котлеты с сыром
    Простой пошаговый рецепт вегетарианских котлет с сыром домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 348 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель 1 штука
    • Соевый фарш 50 г
    • Репчатый лук 1 штука
    • Сыр 100 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Сметана 5 столовых ложек
    • Панировочные сухари 30 г
    • Соль 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец 1 чайная ложка
    • Сушеный укроп 1 чайная ложка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Пшеничная мука 5 столовых ложек

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварить соевый фарш. Промыть. Отжать воду.
    2. На мелкой терке натереть сырую картофелину. Ошпарить ее и подержать в кипятке минут 5. Натереть на мелкой терке сыр. В блендере в кашицу измельчить луковицу и чеснок.
    3. Замесить тесто из яйца, овощей, фарша, сушеной зелени. Добавить специи. Для вязкости добавлять муку на глаз, но не больше 5 столовых ложек.
    4. Сформировать котлетки. Обвалять в сухарях. Обжарить в масле или запечь в микроволновой печи с небольшим добавлением воды.

    Хозяйке на заметку

    Сыр подойдет любой твердый. Я рекомендую Ольтермани 17% — он без животного сычужного фермента и без лактозы. Тем, кто с молоком не дружит: в рецепте легко можно обойтись без сметаны. Такие котлетки хорошо готовить впрок и замораживать, особенно если фарш получился не очень вязкий и разваливается при готовке.
     

  2. asyaf

    asyaf Фатуллаева Ася

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить вегетарианские котлеты с сыром,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Oamzjkl нравится это.
  3. Jhouusxie

    Jhouusxie Женя К

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о вегетарианских котлетах с сыром зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Koubikik и Psdynobo нравится это.
  4. Элона_В

    Элона_В Элона

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Ой...как вкусно!!! Обожаю вегетарианские котлеты с сыром!!!!