Печень в шубе

Рецепт печени в шубе с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: до 2 часов
• Количество порций: 8 порций
• Количество калории: 103 килокалорий

Простой пошаговый рецепт печени в шубе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 2 часов. Блюдо содержит всего 103 килокалорий.

Ингредиенты на 8 порций

• Свиная печень 600 г.
• Молоко 0.5 стак.
• Подсолнечное масло 1.5 ст. ложк
• Приправы для мяса по вкусу
• Поваренная соль по вкусу
• Лук репчатый 1 шт.
• Морковь 1 шт.
• Яблоко 1 шт.

Рецепт пошагового приготовления

1. Для приготовления таким способом отлично подойдет любая печень - и свиная, и куриная, и, конечно же, говяжья. В данном случае я использовала свиную печень. Начинаем с того, что обрезаем с печени всё лишнее: жир, прожилки и т. д., затем промываем.
2. Затем нарезаем печень ломтиками толщиной примерно сантиметр - полтора.
3. Складываем нарезанную печень в глубокую миску и заливаем молоком. Молока должно быть столько, чтобы оно покрыло всю печень, в зависимости от выбранной емкости (миски) может потребоваться чуть больше или чуть меньше, чем полстакана. В таком виде печень надо выдержать как минимум час (лучше больше). Если оставляем на час - два, то при комнатной температуре, а если на ночь, то держим в холодильнике.
4. Через указанное время сливаем молоко, а печень выкладываем плотно в один слой в сковороду, подходящую для духовки (сковорода должна быть большого диаметра, как для пиццы). Дно сковороды надо предварительно смазать небольшим количеством подсолнечного (или сливочного) масла.
5. Сверху печень посыпаем солью и приправами по своему вкусу (у меня готовая приправа для мяса).
6. Лук чистим и нарезаем, на свое усмотрение, можно совсем мелко, можно кольцами, полукольцами или четверть кольцами. Затем слегка до мягкости обжариваем лук (на подсолнечном масле).
7. Морковь промываем, чистим и натираем на крупной терке.
8. После этого на печень выкладываем обжаренный лук, затем натертую морковь.
9. Яблоко выбираем не очень сладкое, лучше всего взять сорт «антоновка». Яблоко моем, разрезаем на четыре части и вырезаем сердцевинку с семенами. Затем натираем яблоко на крупной терке (кожуру не натираем, выбрасываем).
10. Далее натертое яблоко распределяем по поверхности нашего блюда. Отправляем сковороду в предварительно разогретую духовку и запекаем на среднем огне приблизительно сорок минут (впрочем, время готовки сильно зависит от конкретной духовки, так что проверяем готовность печени).
11. Печень, приготовленная таким образом, получается нежирной, низкокалорийной, но если не боитесь калорий, то минут за десять до готовности можно посыпать блюдо любым твердым сыром (примерно грамм 150 сыра, натереть на терке). К печени в шубке подойдет любой гарнир - картофельное пюре, рис, гречка, макароны. Подавать желательно в горячем виде, в холодном печень становится жестче.

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

как вкусно! Я полюбила печень в шубе с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.