Муджадара, чечевица с рисом

  1. nezymaeva79

    nezymaeva79 Незымаева Вера

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42

    Рецепт муджадары, чечевицы с рисом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 79 килокалорий

    Муджадара, чечевица с рисом
    Простой пошаговый рецепт муджадары, чечевицы с рисом восточной кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 79 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • 1 стакан зеленой чечевицы
    • 1 порционный пакет риса «Мистраль» микс Аквактика
    • 2-3 репчатых луковицы среднего размера
    • 4 ст. л. оливкового масла
    • соль, перец карри по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте ингредиенты
    2. Отварите чечевицу согласно инструкции на упаковке.
    3. Отварите рис. Лучше всего использовать пропаренный рис в порционных пакетиках – это быстро и удобно.
    4. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте до золотистого цвета. Для придания пикантности можно добавить в обжариваемый лук немного карри.
    5. На тарелку выложите рис в качестве основы, затем чечевицу, сверху - лук. В классической подаче все ингредиенты перемешиваются.
    6. Муджадара - блюдо ближневосточной кухни, состоящее из вареного риса, вареной чечевицы и жареного лука. Подается как самостоятельное блюдо. Но можно приготовить его и в качестве гарнира. Готовится невероятно быстро. И такое же невероятно вкусное.
     

  2. Iogmqphen

    Iogmqphen Несенюк София

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    fxoqdoo и В_Даладанова нравится это.
  3. rydvanova98

    rydvanova98 Ева

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик муджадары, чечевицы с рисом.
    nezymaeva79, спасибо!!!
     
    Ouptuoae нравится это.
  4. o_alena

    o_alena Огурцова Алена

    Регистрация:
    3 ноя 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    3
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))