Рецепт паэльи с морепродуктами и курочкой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Нужно потренироватьсяНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 246 килокалорийПростой пошаговый рецепт паэльи с морепродуктами и курочкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 246 килокалорий. Ингредиенты на 4 порциитоматы консервированные – 400 грис – 500 гкальмары – 400 глук – по вкусусоль – по вкусумидии крупные с панцирем – 10 шт.кинза – по вкусумасло оливковое – по вкусучеснок – 3 зубчикакреветки крупные – 10 шт.морской гребешок – 250 гкуркума – 1/1, ч. л.горошек зеленый – 200 гперец стручковый жгучий зеленый – 1 шт.бульон рыбный – 1 лкурица (голень или бедро) – 4 шт.перец стручковый жгучий красный – 1 шт.Рецепт пошагового приготовленияКуриные голени обжарить на оливковом масле около 4 минут, постоянно помешивая. Отложить на отдельное блюдо.Мелко порубить чеснок, лук и кинзу.Раскалить сковороду. Обжарить на оливковом масле 3 минуты. Добавить томаты и жарить еще 5 минуты. После этого положить горошек, перец и креветки. Готовить еще 4-5 минут.Обжаренную курицу соединить с овощами. Посолить. Перемешать. Добавить кальмары, нарезанные на тонкие полосы, морские гребешки и мидии. Хорошо помешать. Жарить на сильном огне несколько минут. Положить рис.В теплом бульоне растворить куркуму. Влить бульон с сковороду. Довести до кипения. Убрать с огня и быстро накрыть фольгой.Поставить в предварительно разогретую до 200°C духовку на 20 минут.
@Gaaiheew, очень интересная идея! ща попробуем приготовить паэлью с морепродуктами и курочкой по этому простому рецептику.