Салат с горчичной заправкой и помидорами черри

  1. zinurov90

    zinurov90 Зинуров Валерий

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46

    Рецепт салата с горчичной заправкой и помидорами черри с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Салат с горчичной заправкой и помидорами черри
    Салат с горчичной заправкой и помидорами - это мой любимый летний салат. Ни одно сочетание продуктов не нравится мне так, как это. Любимые овощи, шикарная заправка - и отличный салат у вас на стол.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Листья салата — 200 Грамм
    • Помидоры черри — 10-15 Штук
    • Пучок зелени — 1 Штука
    • Сладкий перец — 1 Штука
    • Оливковое масло — 4 Ст. ложки
    • Горчица — 1 Ст. ложка
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Лимон (или лайм) — 1/1, Штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Я очень люблю фасоль и помидоры черри, поэтому приготовила горчичный салат именно с этими овощами, однако когда их нет под рукой, смело добавляю другие - вкус от этого не ухудшается. Так что - экспериментируйте с ингредиентами смело, поскольку фишка этого салата - горчичная заправка.
    2. Рецепт горчичного салата:
    3. В мисочке смешиваем оливковое масло, горчицу, выдавленный чеснок и сок половины лимона. Перемешиваем и оставляем в сторонке.
    4. Фасоль варим в кипящей воде около 5 минут. Затем фасоль достаем из кипящей воды и сразу же обдаем ледяной, чтобы овощ не потерял свой красивый зеленый цвет.
    5. Перец очищаем от семян и сердцевины, нарезаем тонкими колечками. Лук - полукольцами. Смешиваем в салатнице нарубленные листья салата, перец и лук.
    6. Выкладываем разрезанные на четвертинки помидоры черри. Добавляем в салат мелко нарубленную петрушку, соль, перец и нашу горчичную заправку. Аккуратно перемешиваем - и салат готов! При желании, можно посыпать тертым пармезаном.
    7. Приятного аппетита!
     

    Dpapoonbc и Oipbjkvgu нравится это.
  2. Юля_Г

    Юля_Г Геникова Юля

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Болдина Л

    Болдина Л Болдина

    Регистрация:
    6 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    18
    как вкусно! Я полюбила салат с горчичной заправкой и помидорами черри с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Loaegeeoi нравится это.
  4. knyazeva93

    knyazeva93 Князева Алена

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  5. ch_diana

    ch_diana Чайковская Диана

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Спасибочки :)
     
    Uonooeesr и Иконникова Р нравится это.