Курочка гриль с ананасом по‑гавайски

Рецепт курочки гриль с ананасом по‑гавайски с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 216 килокалорий

Простой пошаговый рецепт курочки гриль с ананасом по‑гавайски домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 216 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Куриная грудка 6 штук
• Соевый соус 1 стакан
• Ананасовый сок 1 стакан
• Растительное масло по вкусу
• Коричневый сахар 2 столовые ложки
• Чеснок 2 зубчика
• Молотый имбирь 2 чайные ложки
• Сухая горчица 1 чайная ложка
• Свежий перец по вкусу
• Рис 6 стаканов
• Консервированный ананас кольцами 6 штук

Рецепт пошагового приготовления

1. Поставьте кастрюлю на огонь и смешайте соевый соус, ананасовый сок, масло, коричневый сахар, чесночный порошок, имбирь, сухую горчицу
2. Доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 5 минут. Дайте остыть маринаду
3. Отбейте куриные грудки
4. ½ стакана маринада пока отставьте в сторону. Выложите куриные грудки в неглубокую стеклянную посуду или пластиковый пакет, залейте приготовленным маринадом
5. Накройте крышкой и оставьте мариноваться как минимум на 2-3 часа, или на ночь, периодически переворачивая
6. Обжарьте на гриле на среднем огне примерно 6 минут с каждой стороны, поливая оставшимся маринадом. Обжарьте до готовности
7. Когда курица будет готова, обмакните кольца ананаса в маринад и обжарьте на гриле с двух сторон
8. Выложите ананасы поверх курицы и подавайте с рисом

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Ох, какая вкуснятина!