Рецепт омлета с морковью, болгарским перцем и луком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 218 килокалорийПростой пошаговый рецепт омлета с морковью, болгарским перцем и луком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 218 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииЛук 1 штукаМорковь 2 штукиСладкий перец 1 штукаЯйцо куриное 3 штукиМолоко по вкусуМорская соль по вкусуСмесь итальянских трав по вкусуРецепт пошагового приготовленияОбжариваем лук на оливковом масле (растительное тоже подойдет). Когда лук станет слегка прозрачным, добавляем тертую морковь, готовим примерно минуты 3–5. Добавляем болгарский перец, обжариваем еще минуты 2.Яйца с молоком слегка взбиваем, добавить специи. Вливаем яйца к овощам, засыпаем все свежей зеленью.