Говядина по‑восточному

  1. Olousecc

    Olousecc Загарович Ира

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    43

    Рецепт говядины по‑восточному с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 404 килокалорий

    Говядина по‑восточному
    Простой пошаговый рецепт говядины по‑восточному домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 404 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Репчатый лук 30 г
    • Стебель сельдерея 30 г
    • Говяжья вырезка 200 г
    • Свежие шампиньоны 30 г
    • Сладкий перец 1 штука
    • Петрушка 1 пучок
    • Соевый соус 50 мл
    • Кунжутные семечки 20 г
    • Растительное масло 15 мл
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вырезку зачистить от пленок, нарезать пластиком в 1 см (можно разрезать на кусочки поменьше, а можно оставить пластиками — на ваш вкус). Обвалять в крахмале.
    2. Шампиньоны помыть, очистить и нарезать пластинками и пополам. Лук порубить кубиками. Перец — небольшими брусочками. Стебель сельдерея нарезать толщиной в 0,5 см. В общем, подготовить овощи (не режьте слишком мелко).
    3. На сильно разогретой сковороде обжарить мясо, когда выложите мясо в сковороду — не переворачивайте, не мешайте и не тормошите его! дайте ему немного поджариться около 1–1,5 минут и потом переверните.
    4. Добавить овощи и бланшировать их (обдать жаром, не изменяя цвета и формы). Далее ввести соевый соус и прогреть, при необходимости добавить воды. Соус должен немного загустеть.
    5. Выложить горкой на центр тарелки и посыпать слегка поджареным кунжутом.
     

    estina85 и София_К нравится это.
  2. sinko90

    sinko90 Синько Надя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    113
    Когда в первый раз попробовала говядину по‑восточному, мне не понравилось.
     
    Icsnozsa и merlak78 нравится это.