Рецепт салата из белой рыбы с луком-пореем и морковным соусом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 332 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из белой рыбы с луком-пореем и морковным соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 332 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииЛук - порей 150 гБелая рыба 300 гПомидоры 2 штукиМорковь 1 штукаЯйцо куриное 2 штукиСливочное масло 50 гСметана 50 гЧерный хлеб 200 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияОтварить рыбу в подсоленной воде и разобрать на небольшие кусочки.Отварить морковь и измельчить в блендере.Лук - порей нашинковать.С помидоров снять кожицу и нарезать кубиками.Яйца сварить вкрутую и нарезать ломтиками.Хлеб нарезать кубиками и обжарить на сливочном масле.Морковное пюре тщательно перемешать со сметаной. Добавить соль, перец.Соединить рыбу с луком, яйцами и помидорами. Заправить салат.Посыпать салат сухариками и рубленой зеленью.