"Райта" салат

  1. Azazoat

    Azazoat Юлия

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    58

    Рецепт "Райты" салат с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 186 килокалорий

    Райта салат
    Традиционный рецепт приготовления индийского салата Райта из овощей.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Несладкого йогурта — 2 Стакана
    • Зелёный лук — 2 Штуки
    • Зелёные чили — 1-2 Штук
    • Корень имбиря — 1 Штука (размером с большой палец)
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Огурец — 1 Штука
    • Сок 1 лимона — 1 Штука
    • Соль — - По вкусу
    • Семена тмина — - По вкусу
    • Перец — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Почистите и порежьте пополам огурцы.
    2. Удалите семена ложкой.
    3. Налейте йогурт в миску и на грубой тёрке натрите огурец.
    4. Сделайте пюре из имбиря и чеснока, добавьте к йогурту. Порубите чили и зелёный лук. Отложите немного для декорации и добавьте остальное в миску, перемешайте.
    5. Добавьте измельчённые семена тмина, соль и перец. Поместите в холодильник на 1 час.
    6. Приятного аппетита.
     

    Брылякова Т нравится это.
  2. Рая_В

    Рая_В Видяскина Рая

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    готовила "райту" салат много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  3. Мелентеева Ю

    Мелентеева Ю Мелентеева Юська

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото "райты" салат очень аппетитно выглядит!!!
     
    Jykokang и ofamxtni нравится это.
  4. С_Чуднова

    С_Чуднова Чуднова

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    76
    Мой самый любимый рецепт "райты" салат!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Eowmhfml нравится это.