Cалат с брокколи и цветной капустой

  1. Ieugzeo

    Ieugzeo Танечка У

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    73

    Рецепт салата с брокколи и цветной капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 102 килокалорий

    Cалат с брокколи и цветной капустой
    Этот красочный салат с брокколи и цветной капустой полон свежести и яркости! Прекрасный вариант для праздничных застолий, который также может служить как легкий гарнир.
    Сезонный рецепт приготовления салата с брокколи и цветной капустой - читайте и пользуйтесь на здоровье :) Поскольку цветная капуста, как и брокколи, сочетается почти со всеми продуктами, её можно готовить любыми способами. Приготовим еще один вариант салата. Отдавайте предпочтение молодым и свежим на вид кочанам брокколи с мелкими нежными соцветиями. Бутоны должны быть полностью закрытыми, яркого цвета, а стебли — упругими на ощупь. Перед приготовлением сполосните брокколи и цветную капусту под струей холодной воды, не оставляя капусту в воде. Острым ножом отделите соцветия с парой сантиметров боковых стеблей. Все остальное - в рецепте. Удачи!
    Количество порций: 3-5

    Ингредиенты на 3 порции

    • Брокколи — 2 Чашки
    • Цветная капуста — 2 Стакана
    • Красный болгарский перец — 1 Штука
    • Помидоры черри — 500 Грамм
    • Яйца — 3 Штуки (сварить вкрутую )
    • Майонез — 1/1, Стакана
    • Соль/перец — По вкусу
    • Вареная колбаса — 280 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разрежьте брокколи и цветную капусту на соцветия.
    2. Мелко нарежьте перец и помидоры черри напополам.
    3. Колбасу и яйца на мелкие кубики. Смешиваем все ингредиенты с майонезом, солим и перчим по вкусу.
     

  2. Полина_З

    Полина_З Зыкина Полина

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    28
    А я думала разбираюсь в приговтолении салата с брокколи и цветной капустой:D:D, аздесь такое:)
     
    alimova91, Татьяна_Х и Irwsejx нравится это.
  3. gsrzneaxi

    gsrzneaxi Member

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    50
    Здравствуйте Ieugzeo!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    oahczbp нравится это.
  4. Erexeefvc

    Erexeefvc Ветрова Анька

    Регистрация:
    16 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!