Салат летний с томатной заправкой

  1. Левоненко Н

    Левоненко Н Левоненко

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31

    Рецепт салата летнего с томатной заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 122 килокалорий

    Салат летний с томатной заправкой
    Простой пошаговый рецепт салата летнего с томатной заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 122 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Репчатый лук 100 г
    • Морковь 100 г
    • Сладкий перец 100 г
    • Молодые кабачки 150 г
    • Чеснок 15 г
    • Растительное масло 30 г
    • Петрушка 15 г
    • Белокочанная капуста 500 г
    • Помидоры 200 г
    • Соль 5 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Порезать капусту, лук, перец, морковь, кабачки соломкой.
    2. Томаты разрезать пополам и протереть на крупную терку без кожуры.
    3. Измельчить зелень и чеснок.
    4. Смешать все овощи, зелень, чеснок и заправить протертыми томатами и растительным маслом. Посолить по вкусу.
     

    Koygmbuai, ppipp и Инна_У нравится это.
  2. Faheotili

    Faheotili Яшкова Галя

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Aiixiii нравится это.
  3. sh_margarita

    sh_margarita Маргарита Ш

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    55
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  4. anulyad

    anulyad Диксович Ануля

    Регистрация:
    12 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    14
    Сегодня буду готовить!