Салат из сырой свеклы

Рецепт салата из сырой свеклы с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 119 килокалорий

Свекла улучшает работу пищеварительной системы, укрепляет сердце и сосуды, а также выводит шлаки и токсины из организма. Готовим вкусный салат из этого корнеплода.

Ингредиенты на 3 порции

• Свекла 1 шт.
• Чернослив 15 шт.
• Грецкие орехи 3/3, стакана
• Чеснок 1 зубчик
• Оливковое масло 2 ст. л.
• Соль 1/1, ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Свеклу очистите и натрите на мелкой терке.
2. Чернослив мелко порубите ножом.
3. Грецкие орехи мелко раздробите в комбайне или с помощью мясорубки. Можно просто мелко порезать их ножом.
4. Чеснок раздавите.
5. Смешайте все ингредиенты. Добавьте соль и масло.
6. Дайте салату постоять 1 или 2 часа.
7. Перед подачей посыпьте молотыми орешками.

 

Какой интересный салатик! Обязательно приготовлю! Только удивительное сочетание ингредиентов.

 

Как здорово!
Спасибо большое, Nreegri

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Я тоже обожаю салат из сырой свеклы
но сама делала только один раз.

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!