Лосось в лаваше

  1. Tewocqqo

    Tewocqqo Тоня

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49

    Рецепт лосося в лаваше с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: День рождения
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 66 килокалорий

    Лосось в лаваше
    Простой пошаговый рецепт лосося в лаваше итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 66 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • базилик 1 пучок
    • кинза 1 пучок
    • имбирь 30 г
    • лаваш (тонкий) 2 шт.
    • лосось (филе) 4 шт.
    • соль по вкусу
    • редис 1 пучок
    • огурец 800 г
    • сок лайма 4 ст. л.
    • сахар по вкусу
    • чили (небольшой стручок) 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Базилик и кинзу вымыть, обсушить, кинзу нарубить.
    2. Имбирь очистить и натереть на маленькой тёрке.
    3. Розовый перец истолочь.
    4. Лаваши разрезать на 4 квадрата размером 30 см, положить на стол и смазать растительным маслом.
    5. Нагреть духовку до 180 градусов.
    6. Рыбу вымыть, обсушить, немного посолить, посыпать розовым перцем, натереть половиной имбиря и посыпать четвёртой частью кинзы.
    7. Закрыть листиками базилика и прижать.
    8. Положить на середину каждого квадрата зелёной стороной вниз.
    9. Сверху рыбу натереть оставшимся имбирём, посыпать четвёртой частью кинзы и закрыть листиками базилика.
    10. Осторожно завернуть рыбу в лаваш.
    11. Положить на выстланный бумагой для запекания противень и смазать маслом.
    12. Поставить в духовку на 15-20 минут.
    13. Тем временем редис очистить, вымыть и мелко нарезать.
    14. огурцы вымыть и нарезать кубиками.
    15. Стручок перца чили мелко нарезать, удалить семена.
    16. Овощи перемешать с соком лайма, добавить соль, немного сахара и оставшуюся кинзу.
    17. Подать с рыбой.
     

    Abepfrrke, iuaou и t_vasilina нравится это.
  2. gumerova89

    gumerova89 Рая

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    75
    Ой...как вкусно!!! Обожаю лосося в лаваше!!!!
     
  3. tatomirenko93

    tatomirenko93 Вита Т

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    20
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. nelyav

    nelyav Неля

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    77
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Oohexat нравится это.